中医-xrxl.cn

当前位置：xrxl.cn — 中医

热水泡手的好处你知道吗？

相信很多人都知道热水泡脚对身体的好处，可你知道热水泡手的保健好处吗？走得累了乏了，用热水泡一下脚，顿时全身都会感到温暖，劳累也会随之而去。其实，不止是泡脚能解乏，经常用热水泡泡手，也能起到相似的效果。目前，在日本摄影师中

手脚冰凉可按三个穴位

手脚冰凉可按三个穴位立冬过后，天气寒冷，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒、益气、补肾的作用，可以缓解这些不适。命门穴在第二腰椎棘突下，为元气之根本、生命

养生贵在你的坚持养神

养神思想倡始于老子、庄子，至秦汉时代则形成学派，以后绵延不断，在内容和形式上不断补充和发展。老子、庄子均主张“清静无为”。《庄子·有宥》曰：“抱神以静，形将自正。”指出养神是保持人体内外环境的和谐稳定的关键所在。《内经·

冬春夏草怎么吃效果才好？

冬春夏草怎么吃效果才好？冬虫夏草作为一种名贵滋补中药材，很多人喜欢用它泡茶喝，但这种吃法效果真的好吗？冬虫夏草的应该怎么吃？分别有哪些养生作用？下面让小编给大家介绍一下。冬虫夏草是一种真菌，冬虫夏草不属于共生体。冬虫和夏

名老中医谈养生　养生就要先健脑

80岁的头发、60岁的身材、40岁的动作、20岁的心态，凌耀星――全国名老中医、上海中医药大学教授，教你怎样养生。谈养生就要先健脑，我今年86岁，身体那么好就是健脑的成效。健脑先要动脑，也就是多思考。有不少年纪比我小的老

快熟燕麦中添加剂少比免煮燕麦更健康

环境保护是当今和未来世界的重要课题，人类一方面在利用大自然创造新世界，一方面又要保护自然。其实，现实生活中，只要稍加注意，一些良好的环保习惯就可养成。人人都有这种意识，那么改善我们的环境就指日可待了。也许，环保习惯可以先

或致月经不调的六大因素

1.正常的月经推迟：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性

常吃泡面居然有这么多危害

常吃泡面居然有这么多危害泡面是我们生活中经常食用的一种方便食品，尤其是年轻上班族，经常加班没时间吃饭的时候就会煮泡面吃，很多人都知道吃泡面对身体不好，但是还是抵挡不住它的诱惑，今天小编就来给大家分析一下经常吃泡面对身体造

夏季应注意八不宜的防暑降温习惯

导读：　随着气温一天比一天高，夏季也走到了我们身边。夏天里，人们最喜欢做的就是吃着冰西瓜，吹着空调，躺在凉席上来度过这个随便动一下都会满身汗的季节。不过，夏季防暑降温可得注意方式哦，如果因为贪图一时的凉快让身体惹来了病痛

晨起一杯温水降血压

正确饮水，对于防病保健意义重大，而晨起喝杯温开水，就是一种简便易行且行之有效的方法。清晨空腹喝杯水，不仅能改善消化功能，预防多种消化系统疾病，帮助排毒，有助于美容减肥，而且还可以把前一晚摄入的盐分，快速排出体外，预防高血

练习气功时的正常反应

在气功锻炼过程中，机体内部会发生一系列的变化，从而产生一些与平时不同的现象和感觉。这些感觉多数是正常的，对人体有益无害。但在某些情况下，练功也会出现异常的反应。我们先从正常反应讲起。正常反应也称良性反应，是练功后由于气血

核桃不能和什么一起吃核桃相克食物大全

核桃是一种坚果类食品，富含蛋白质、脂肪、微量元素等。它不仅营养价值高，而且具有很高的药用价值。但是核桃也有一定的食用禁忌，那么核桃有什么不能搭配吃的呢？核桃不能和什么一起吃1、核桃不能和甲鱼肉一起食用甲鱼肉的营养丰富，也

保湿绝招从角质层着手

到了秋季，虽然高温的天气没有变化，但是我们可以清晰的感觉到空气中的湿度发生了重大的变化。肌肤一天比一天干燥，尤其对于干性肌肤而言，面临考验的季节已经来到了。要如何做我们才能摆脱肌肤的缺水的困境呢？现在就一起来学习秋日抗干

药物的浸泡和加水量

煎煮前应将药物预先浸泡湿润。因为植物性中药大多数是干品，有一定的体积、厚度。在煎煮前必须用冷水在室温下浸泡，其目的为使中药湿润变软，细胞膨胀，使有效成分首先溶解在药材组织中，产生渗透压，有效成分便渗透扩散到药材组织细胞外

女性养生可适量饮茶

玫瑰花茶玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用

春夏养阳，可以用啥药

乌鸡白凤丸是妇科常用药，女性月经不调，服用乌鸡白凤丸，两三个月就可见效。乌鸡白凤丸出自明代龚云林《寿世保元》，由乌鸡、人参、白芍、丹参、香附、当归、牡蛎、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、生熟地黄、川芎、黄芪、银柴胡、芡实

中医分期治疗舌癌基本方法

一、基本治疗方案目前舌癌的治疗：对于Ⅰ-Ⅱ期的早期高分化舌癌主张单独手术或放疗，对于Ⅲ-Ⅳ期晚期舌癌采取以手术为主中医药配合的综合治疗。综合治疗的目的是预防肿瘤术后复发及远处转移，这是提高生存率和治愈率的正确方向。二、中

《黄帝内经》的长寿养生观

长寿是人类的美好愿望，美好愿望的实现需要有正确的养生观指导。千百年来，许多仁人志士对此进行过详尽的探讨和论述。然而，真正从医学角度对养生之道和长寿之法进行系统论述的，《黄帝内经》则为首创。因此，弄清《黄帝内经》养生观对于

治疗妇科病的常见中药

女人都比较爱美，但是生活中妇科病却一直困扰的他们，导致美丽和健康一同失去。妇科病给女人带来了很多烦恼，那么如何治疗妇科病呢？中药对治疗妇科病十分有效，下面小编就为大家介绍几种治疗妇科病的常见中药。1、当归：李时珍认为，当

这样食疗偏方可以远离宫寒希望对您有所帮助！

对于女人来说宫寒是一个很常见的问题，宫寒一般表现为虚寒和实寒，宫寒会引起一系列的妇科疾病，比如会影响月经、怀孕等问题。如果不能及时治疗宫寒的问题，对于女性的身体健康来说都是不好的。如何治疗女性宫寒？其实通过食疗的方法可以

做宝宝喜欢的五谷杂粮

各种杂粮的营养价值远远高于各种精米白面，但往往因为口感欠佳，遭到大多数宝宝、连同父母们的排斥。问题其实是出在食物的制作方法上，如果在制作方法上能有所改善，宝宝对五谷杂粮便会欣然接受。其妙招如下：1.糙米饭——白米和糙米按

5个小妙招帮你恢复牙齿美白

5个小妙招帮你恢复牙齿美白人人都希望有一口洁白的牙齿，但是事与愿违的是，很多人的牙齿都会发黄，造成黄黄牙齿的原因有很多，有些是因为天生地域问题，又有些是因为从小的坏习惯造成的牙齿不健康。今天就跟小编来看看怎么才能让你的牙

试试叉手操，大脑不迟钝

试试叉手操，大脑不迟钝大脑是人体活动的指挥中枢，当人随着年龄而逐渐衰老时，大脑的反映也会变得迟钝，而大脑的这种退化现象并不是不能改变的，如人们可以通过活动手指来刺激大脑，阻止和延缓脑细胞的退化过程。活动手指的具体做法是：

不为人知的十条养生之道

1、适量的喝水有些人有误区，认为水喝的越多对身体越好。其实，喝水和浇花一个道理，多了脸或肢体浮肿，毛孔过粗。2、多吃种子这里说的种子象水稻，莲子，甚至鸡蛋都可以算做种子，因为任何物种为了繁衍，都那最丰富的养分和免疫物质给

寒头暖足有益身体健康

《脉法》中记载：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字，既是我国古代医家泻实补虚的治疗准则，也是养生保健的重要原则之一。20世纪70年代，我国在发掘长沙马王堆三号汉墓时，出土了大批箭帛医书，在这

刮痧治疗冻疮

冬季已至，许多朋友的头疼毛病又出来，比如说烦人的冻疮。刮痧方法简单效果很明显。介绍给大家试一试。（不包括已经溃疡破烂）前日晚上无意中看见隔壁邻居家的小伙手上的冻疮，又肿又胀，中指关节肿胀变大两手已经不能完全弯曲攥紧。于是

“端午三友”蕴藏的养生奥秘

“端午三友”蕴藏的养生奥秘 2000多年来，端午节一直是一个全民族避瘟驱毒、祈求健康的美好节日。在我国，艾蒿、香包、雄黄酒被称为“端午三友”，而“五黄”即黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄及雄黄酒。按照传统习俗，在端午节，人们

老中医养胃秘方：每天吃40颗生花生 10个熟大枣

河南省中医院骨科教授王宏坤今年74岁，他精力充沛，每周出三天半门诊。他曾经患过胃食管反流症，现在已经基本痊愈了。王宏坤教授一般是用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分爽口，比刚从农田里拔出来的新鲜花

下肢溃疡偏方总结

先将患处用淡盐水或浓茶水洗干净，将豆腐渣敷患处，每天换一次，治下肢溃疡。绵白糖粉撒于创口处，用纱布包扎。5-7天更换一次，可治褥疮，下肢溃疡。乌贼骨研粉外敷患处，治下肢溃疡。割菠萝蜜树皮，取流出的液汁涂之，一日两次，治下

晨起5个坏习惯让你的肠胃“报警”啦！

晨起5个坏习惯让你的肠胃“报警”啦！俗话说＆ldquo；一天之计在于晨＆rdquo；，要想以最好的状态迎接新的一天，早晨必须科学合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？让我们一起老

中草药做菜吃保健效果很不错

生活中有很多常见的中草药可以用来做菜吃，比如说马齿笕、板蓝根、秋葵、穿心莲、艾叶等等，都是非常常见的中草药，这些常见中草药大家很多都见过，或许也吃过对不对，不过对于其保健功效大家可能不太清楚，今天来教大家一些中草药做菜吃

总结中医退热13偏方

发烧发热是最常见的日常小疾病，中医对发热的治疗有很多研究，针对各种发热症状提出了治疗方法，下面我们来看看中医退热的方法总结。1、辛温发表对于外感风寒而发热者疗效可靠，代表方：麻黄汤，荆防败毒散2、调和营卫适用于外感中度发

过度肥胖出现气虚怎么办？

气虚分两类：1、气虚阳虚。如果是出现这种情况，患者的症状主要表现为脸色苍白，同时伴随有头晕眼花以及身体疲懒，甚至还有可能出现晕厥的情况。除了以上表现在表面的气虚症状之外，这类型的患者还会出现怕冷、盗汗还有脉象无力，舌苔的

莲子怎么吃治疗失眠莲子治疗失眠的食疗偏方

从中医食疗的角度来看，莲子有养心安神、涩精止血的功效，可以改善失眠多梦、睡眠不安、入睡困难的情况。那么莲子怎么能吃治疗失眠呢？介绍几种简单的莲子失眠治疗方。莲子怎么吃治疗失眠1、百合莲子粥食材：百合、莲子、红豆、糯米、冰

带你了解紫金标功效作用和副作用进来看看就知道

说起紫金标可能有些朋友对此并不了解，这里说的紫金标其实是中国云南中草药传统中药之一。紫金标来源于植物小角柱花，是这种植物干燥的根部，紫金标这种中药材性温味道微苦，而且有一定的毒性，但紫金标的药用功效也很出色，只是在使用时

当归适合血虚便秘者服用吃当归要注意哪些禁忌

当归是什么？当归是一种很常见的中药，被广泛的应用到中医界，大家可能都知道当归具有补血的作用，当归适合血虚者服用来调理身体，除此之外当归还适合哪些人吃呢？当归虽然补血，不过毕竟是一味中药，吃当归有哪些要注意的地方吗？不妨和

扬州蛋炒饭的做法大全

扬州蛋炒饭的做法：将鸡蛋打散，加入料酒锅中油热后，将鸡蛋倒入炒散后取出重新起锅，倒入油，油热后倒入虾仁倒入火腿粒倒入其他蔬菜粒加入米饭倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀后，加入适量的盐起锅。（责任编辑：zxwq）

夏季刮痧不同于其他几个季节要注意这几点

夏季炎热，人的体表血流量增多，以加快散热，中医称之为＆ldquo；阳盛于外＆rdquo；。适当出汗，利于养心，但汗出过多，消耗过大，阳气会大量外泄，易产生心慌气短。从夏至到大暑为长夏，此时多雨，湿气较重，好发肠胃疾患。因

味觉突变疾病先兆

一周前，长年卧病在床的胡老太太突然想起要吃红烧肉，而且非常着急。女儿当天就炖了一大碗红烧肉，胡老太太高兴地吃了几口肉。女儿看了心里很高兴，以为母亲的病见好了呢。谁料到，第二天下午，胡老太太就去世了。专家提醒，味觉改变很可

灯芯草灸防治流行性腮腺炎

近年来，儿童青少年常见的流行性腮炎常在夏季流行发病，引起了卫生部门和专家的关注。日前，中医专家对记者说，用灯芯草灸预防、治疗流行性腮腺炎，不但疗效好，且简便易行。其具体做法是：取患侧角孙穴即耳尖正上方处，双侧患病取双侧，

从耳垂薄厚看肾好坏强肾摩耳法

中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。从耳朵刺激点测出内脏疾病人体各

每天吃豆三钱何需服药连年

民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果每天都能吃点豆类，可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多，烹调方式多样，怎样才能每天都方便快捷地吃些营养的豆类？中医专家推荐了几种最佳食用方法：多吃黄豆制品当把大豆

服降压药记住三个“不要”

摘要：科学、合理地用药是控制血压的关键，在医生的指导下选择适合的药物治疗，高血压患者还要注意三个“不要”。高血压对人类健康造成极大危害，长期血压不稳可衍生出冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、

这几种食物轻松缓解口臭

这几种食物轻松缓解口臭很多人经常会感觉到嘴里面很苦或者是很酸，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的，口臭一般分为单纯性口臭和脏腑功能失调口臭，那么出现这种症状的时候要吃什么东西来缓解呢？下面小编就给大家介绍一下。银耳

怎么滴眼药水嘴里不苦？

滴眼药水的时候，眼药水常常会顺着鼻腔流到嘴里，弄得嘴里发苦，很久都散不去。那么，应该如何滴眼药水才能让嘴里不苦呢？正确滴眼药水的方法应该是：滴之前，先用香皂洗净双手，再用消毒棉签擦净眼部的分泌物、眼泪等；滴药时，最好平躺

中医足浴治疗小儿夏季热

夏季热为婴幼儿时期特有的疾病，尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本病的发生，与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后，症状自然消退。部分患儿可连

同房后为什么别碰凉的

酣畅淋漓的性爱总是令人血脉贲张，一番云雨之后，难免会出一身汗，感到口干舌燥。此时，倚在床头来一杯冷水，或去浴室冲个凉水澡，就成了许多人的首选。但华中科技大学附属同济医院泌尿外科副主任医师陈忠指出，此时贪凉，容易埋下病根儿

经常头发脱落怎么办中医告诉你方式

日常生活中大家是否也遇到过头发脱落的情况呢？健康专家指出随着生活节奏的加快，熬夜和巨大的压力如影随形，再加上环境污染、饮食不节，导致头发脱落的情况不断出现，成为现代人挥之不去的烦恼！已经有不少年轻人被头发脱落所困扰着，却

筷子怎么放细菌滋生才最少？

随着生活水平的提高，人们在饮食上越来越讲究，不但追求食品的色、香、味俱全，就连筷子也要精心挑选。目前市场上筷子花样繁多，琳琅满目，各种材质的筷子应有尽有。究竟如何选择既健康又实用的筷子，那是大有学问的。竹筷是首选，它无毒

你会排毒吗快来看看女性排毒如何不伤肾

对于很多的女性朋友，经常要进行身体排毒，这是因为女性身体内容易积毒，如果不排出去的话，会影响我们的身体健康，因此需要把体内的毒素排出去，现在有很多的排毒方法，但是一些排毒方法能伤害女性的肾，到底什么排毒方法科学呢？请大家

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

刺猬肠胃炎如何治疗？

男人性功能障碍如何预防

为什么睡电热毯会拉不出大便

菊花茶的功效与作用喝菊花茶有什么好处？

叹息桥主题曲叫什么叹息桥电视剧插曲片尾曲bgm

四步让男人经久不“泄” 点穴加训练增强持久力

讨厌香菜的人的比例

孕妇接触七类物质会危害胎儿

包皮龟头炎的三大主要类型

清明一般是农历初几2022

新车毛利普遍为负汽车经销商陷亏损困境

肾囊肿继发性感染后怎么做？

夏日冲浪店什么时候播夏日冲浪店在哪拍的

马齿苋薏米粥的做法马齿苋的功效与作用

红楼梦中贾母对薛宝钗是什么态度？从哪里可以看出来？

排骨冬瓜汤的做法排骨冬瓜汤口味鲜美

热水泡手的好处你知道吗？

麦当劳金钻凤梨拿铁多少钱一杯

泡的隔夜茶可以直接浇花吗

新西兰企业家感受全域开放的成都魅力

xrxl.cn 手机版网站地图